『捨て本【堀江貴文】』はどんな本ですか？

モノを減らす方法論ではなく、所有と獲得の違いや「捨てないことが損になる」という考え方を学べる本です。断捨離やミニマリスト思考に役立ちます。

この本を読むメリットは？

断捨離に役立つだけでなく、自分の所有欲を見直すきっかけになります。また著者の人生観に触れることで思考が広がります。

モノに囲まれた生活をやめたい人や、物事の本質を理解したい人におすすめです。捨てるかどうかを考える力がつきます。

はい、Kindle版も発売されています。Kindle PaperwhiteやKindle Oasisを利用すれば収納スペースを取らず、快適に読書できます。

2023.05.31 2025.09.10

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「捨て本【堀江貴文】」は、ただモノを減らすための本ではありません。所有と獲得の違い、そして「捨てないことが損になる」本質を教えてくれる一冊です。断捨離やミニマリズムに悩む人に、考え方の軸を与えてくれます。

あなたはモノをうまく「捨てる」ことができていますか。断捨離を続けてきた私ですが、それでもなかなか手放せないモノもあります。そんな私が2019年に出会い、考え方を大きく変えられたのが 『捨て本【堀江貴文】 』です。

この本をすすめたい理由は明確です。所有と獲得の違いを学び、「捨てないことが損になる」場面があることに気づかせてくれたからです。断捨離やミニマリズムに関心がある人にとって、考え方の軸を与えてくれる一冊です。

当時、自己啓発やビジネス書をよく読んでいた私は、書店で「捨て本」というインパクトのあるタイトルに足を止めました。ぱらぱらと目次をめくると、「所有欲」「所有と獲得は似て非なるもの」という見出しが目に飛び込んできました。

これまで私は、断捨離を「持っているモノをどう捨てるか」と考えていました。しかし「そもそも所有しなければ捨てる必要もない」という視点に気づかされ、立ち読みの段階で大きな衝撃を受けたのです。

一般的にお金の使い方は「消費」「浪費」「投資」の3つで説明されます。ところが本書では、それとは別に「所有」と「獲得」の対比が提示されます。

例えば、家にある高価な置物は「所有」ですが、旅行先で体験したアクティビティや、人との出会いは「獲得」です。どちらも価値はありますが、持ち続けるための維持コストが大きい所有物は、場合によっては「損」になり得ます。

この本を読んだ後、私は自宅の本棚やクローゼットを見直しました。そこで気づいたのは「安心を得るために所有しているつもりが、実際は管理の負担になっているモノ」が多いことです。

たとえば、着なくなったスーツ。かつての「獲得」の象徴でしたが、今はただ場所をとり、手入れの負担を生む存在でした。これこそ「捨てないことが損」であると実感し、思い切って手放すことができました。

この本を読むことで得られるメリットは大きく3つあります。

一方で、すぐに「モノを全部捨てるべきだ」と実行に移すと失敗するかもしれません。本書は「捨てないことを肯定する」視点もあるため、自分なりの基準を作ることが大切です。

『捨て本【堀江貴文】 』は、モノを減らすテクニック集ではなく、自分の所有欲と向き合うための思考法を教えてくれます。「捨てないことで損をする」という視点を知れば、断捨離はもっと自由で実践的なものになるでしょう。　

ここからは、本から広がる小さな暮らしのヒントを紹介しますね。

『捨て本』を読んでから、私は自宅のクローゼットを見直し、「安心のために持ち続けていたスーツ」を手放しました。場所も気持ちも軽くなり、「不要な所有は損」という実感を生活の中で得られました。

堀江貴文さんの著書は数多くありますが、生活や働き方の視点を広げたいなら『ゼロ―なにもない自分に小さなイチを足していく』もおすすめです。シンプルに生きることの本質に通じる内容で、本記事とあわせて読むと理解が深まります。

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