2022/07/24 (更新日: 2022/10/16)

ボールの重さを決めるために、本当に知っておくべきこと【運動・動作分析】

ボウリング

「体重の約10分の1の重さを選ぶ」「マイボールなら、この重さより1、2ポンド重たいボールを投げることができる」には明確な根拠があるのか？投げるボールの重さをどうやって決めるべきなのかを、真剣に考えてみた。